Reiki Yin Yoga cho đám rối mặt trời

Hãy tham gia cùng Sarah, Yogi đường dài, khi chúng ta cùng nhau kỷ niệm năng lượng của Ngày Hạ chí! Trong lớp học kéo dài một giờ này, Sarah sẽ mang đến một hành trình thiền định và yoga chữa bệnh tuyệt vời, tràn đầy sức mạnh của năng lượng Reiki. Chúng ta sẽ chuyển qua một số tư thế yoga phục hồi và âm
chào mừng mặt trời và mùa hè. Trong khi bạn suy ngẫm về những gì khoảnh khắc Hạ chí sẽ mang đến cho bạn, Sarah cũng sẽ gửi một số năng lượng Reiki nhẹ nhàng thông qua Reiki Healing từ xa.

Hạ chí là ngày dài nhất trong năm (đối với Bắc bán cầu) và là khởi đầu của Mùa hè thiên văn. Đó là thời gian để ăn mừng và biết ơn ánh sáng nuôi dưỡng của Mặt trời, nhưng cũng là lúc tôn vinh ánh sáng bên trong mỗi chúng ta. Chúng ta sẽ đặt ra những Ý định Mùa hè hay câu nói 'Tôi là' và đón nhận sự ấm áp và rạng rỡ của thời điểm này trong quá trình thực hành thiền định kết thúc của mình.

Lưu ý: Ngày Hạ chí ở Bắc bán cầu diễn ra vào ngày 20/6 nên lớp học này sẽ muộn hơn đúng một tuần.

Xin lưu ý rằng sẽ không có nhạc phát trong lớp học này, nhưng Sarah sẽ đưa ra gợi ý nếu bạn muốn phát nhạc trên thiết bị phụ trong suốt buổi học.